# Bergmodell > Das Bergmodell ist ein dreidimensionales Modell aus der psychotherapeutischen Praxis von Dr. med. Georg Hünig. Es macht sichtbar, wie Gefühle, Bedürfnisse und frühe Prägungen zusammenhängen. Auf bergmodell.de gibt es Video-Kurse zur Selbstreflexion – vom kostenlosen Basisbereich bis zu weiteren Modellen im PLUS-Bereich. ## Über Dr. med. Georg Hünig - Arzt mit der Zusatzbezeichnung Psychotherapie, seit 1996 psychotherapeutisch tätig - Seit 2001 in eigener psychotherapeutischer Praxis - Lehrtherapeut und Supervisor, anerkannt durch die Bayerische Landesärztekammer - Seit 1996 in der Weiterbildung von Ärztinnen, Ärzten und Therapeut:innen - Mehr: https://bergmodell.de/ueber-dr-huenig/ ## Das Bergmodell Das Modell besteht aus drei Schichten: - Das Fundament (der Säugling): Frühe Prägungen im Säuglingsalter führen zu Grundüberzeugungen, die uns heute noch steuern. - Die Hänge (das Kind): Gesunde Beziehungen – gesundes Wachstum. Das innere Kind lernt, mit der Welt zurechtzukommen. - Der Gipfel (der Erwachsene): Der Erwachsene fühlt, was das Kind gelernt hat – Symptome, Überforderung, Schuldgefühle, Streit. Es arbeitet mit fünf Grundgefühlen: Freude, Schmerz, Angst, Trauer und Wut. Eine Kugel zeigt, wo man sich gerade befindet – oben bei den Gefühlen oder abgerutscht: auf den Täterplatz (Ort der Selbstvorwürfe) oder auf den Opferplatz (Ort der Vorwürfe gegen andere). ## Die Modelle von Dr. Hünig - [Das Bergmodell](https://bergmodell.de/modelle/bergmodell/): Eine Landkarte für das, was in uns passiert. Das Bergmodell von Dr. Georg Hünig: ein dreidimensionales Modell, das zeigt, wie Gefühle, Bedürfnisse und frühe Prägungen zusammenhängen. - [Das Traumagedächtnis](https://bergmodell.de/modelle/traumagedaechtnis/): Warum manche Erinnerungen nicht vergehen wollen. Was in uns passiert, wenn wir etwas erleben, das wir später Trauma nennen – und warum solche Erinnerungen sich anders anfühlen als alle anderen. - [Das Handmodell](https://bergmodell.de/modelle/handmodell/): Wir sind viele. Das Handmodell von Dr. Georg Hünig erklärt unsere verschiedenen Ich-Zustände – und warum wir manchmal in einem davon festhängen. - [Die Seelenwaage](https://bergmodell.de/modelle/seelenwaage/): Ambivalenzen aushalten können. Die Seelenwaage zeigt, warum manche Menschen andere nur in Schwarz oder Weiß sehen – und wie die Fähigkeit entsteht, Widersprüche auszuhalten. - [Das Scheibenmodell](https://bergmodell.de/modelle/scheibenmodell/): Unbewusste Spielchen in Beziehungen. Das Scheibenmodell zeigt, wie Paare ungeliebte eigene Anteile beim anderen unterbringen – und warum einer irgendwann nur noch gibt. - [Pyramide steht Kopf](https://bergmodell.de/modelle/pyramide-steht-kopf/): Wir stehen auf den Schultern unserer inneren Kinder. Die Pyramide steht immer auf dem Kopf: Wir Erwachsenen stehen auf den Schultern unserer inneren Kinder. Was passiert, wenn wir sie nicht selbst versorgen. - [Die Klapperschlange](https://bergmodell.de/modelle/klapperschlange/): Wie Verletzungen weitergegeben werden. Die Klapperschlange zeigt, wie seelische Verletzungen von Generation zu Generation wandern – und was wir tun können, um sie nicht weiterzugeben. - [Das Kuckucksmodell](https://bergmodell.de/modelle/kuckucksmodell/): Wenn wir Eigenes in fremde Nester legen. Das Kuckucksmodell zeigt, wie Menschen seelische Impulse, die sie selbst nicht versorgen können, bei anderen ablegen – und was daraus entsteht. - [Das Halfpipe-Modell](https://bergmodell.de/modelle/halfpipe-modell/): Wenn aus einer Strategie eine Streitegie wird. Das Halfpipe-Modell zeigt, warum in Liebesbeziehungen frühe Erfahrungen wieder aufleben – und warum Sexualität alten Mangel nicht ausgleichen kann. ## Ratgeber Psychotherapie - [Seelische Gesundheit: Ursachen, Anzeichen und was uns stärkt](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/seelische-gesundheit-ursachen-erkennungszeichen-und-resilienz/): Woran erkenne ich, dass es mir seelisch nicht gut geht? Was sind häufige Ursachen – und was stärkt uns? Antworten von Psychotherapeut Dr. Georg Hünig. - [Grundlagen der Psychotherapie: Was sie ist und welche Formen es gibt](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/grundlagen-der-psychotherapie/): Was ist Psychotherapie, wann ist sie sinnvoll und welche Verfahren gibt es? Ein Überblick von Dr. Georg Hünig, Psychotherapeut seit 1996. - [Das Bergmodell: Was es ist und wie es helfen kann](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/das-bergmodell/): Was ist das Bergmodell, welche Erkenntnisse aus Tiefenpsychologie und Traumaforschung stecken darin – und wie unterscheidet es sich von anderen Ansätzen? - [Wie Psychotherapie wirkt: Methoden, Ablauf und was dich erwartet](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/therapeutische-interventionen/): Tiefenpsychologie, Gewaltfreie Kommunikation, Achtsamkeit: Wie Psychotherapie wirkt, wie lange sie dauert und worauf du bei der Wahl achten solltest. - [Wie finde ich einen Therapieplatz? Wege, Fristen und Kostenerstattung](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/wie-finde-ich-einen-therapieplatz/): Schritt für Schritt zum Therapieplatz: Terminservicestelle, Sprechstunde, Probesitzungen – und wie die Kostenerstattung ohne Kassensitz funktioniert. ## Kurse - [Bergmodell Basisbereich](https://bergmodell.de/kurse/basisbereich/): Sechs Videos, die dir die Grundidee zeigen: wie das Bergmodell aufgebaut ist, wie es zum Kompass für seelische Gesundheit wird – und was eine gute Therapie ausmacht. Kostenfrei, ohne Verpflichtung. Preis: Kostenlos. - [Bergmodell Grundkurs](https://bergmodell.de/kurse/grundkurs/): Sechs Videos, die dir den Berg Schicht für Schicht erschließen – vom gesunden Wachstum über emotionalen Mangel in der Kindheit bis zu den Wegen zurück auf den Berg. Preis: 200 €. - [Bergmodell Aufbaukurs](https://bergmodell.de/kurse/aufbaukurs/): Sechzehn Videos, die dein Wissen über die Seele vertiefen – von „Warum denn nur fünf Gefühle?“ über „Wie geht Fühlen?“ bis zum Traumagedächtnis. Mit Ausblicken in die Neurobiologie, in die Weitergabe von Traumata und in deine Beziehungen. Preis: Einzeln buchbar ab 10 €. - [Bergmodell PLUS](https://bergmodell.de/kurse/plus/): Sechs Videos mit weiteren Erklärinstrumenten aus Dr. Hünigs Praxis – vom Handmodell über die Seelenwaage bis zur Klapperschlange. Bilder für das, was in uns und zwischen Menschen geschieht. Preis: Einzeln buchbar ab 10 €. - [Bergmodell Academy Pro](https://bergmodell.de/kurse/academy-pro/): Für Therapeut:innen, Ärztinnen, Ärzte und helfende Berufe: vertiefte Informationen zum Bergmodell und zu den weiteren Modellen. Nach Verifizierung kostenfrei. Preis: Nach Verifizierung kostenfrei. ## Buch - [Modelle in der Psychotherapie](https://bergmodell.de/das-buch/): Schattauer Verlag, 2026, ISBN 978-3-608-40215-5, 46,00 €. Neun Modelle, jedes in Fachsprache und in Alltagssprache erklärt. ## Was Fachleute und Leser sagen Dr. Hünig wird in Fachkreisen als „Daniel Düsentrieb der Psychotherapie“ bezeichnet – wegen seiner Gabe, komplexe psychotherapeutische Theorien in greifbare, dreidimensionale Modelle zu übersetzen. ### Aus der Fachwelt - „Der Daniel Düsentrieb der Psychotherapie.“ – Thorsten J., Chefarzt einer psychosomatischen Klinik - „Mit Hilfe des Modellberges werden komplexe und abstrakte therapeutische Theorien leicht verständlich dargestellt, sie werden wortwörtlich be-„greif“-bar. Für Patienten und interessierte Laien ist sein dreidimensionales Modell ein geniales psychoedukatives Element. Ich kann jedem nur empfehlen, diesen faszinierenden Modellberg kennenzulernen.“ – Dr. med. Ulrike Sappke-Lindeman, Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Erlangen - „Dieses Buch ist innovativ und geeignet, die praktische Arbeit eines Psychotherapeuten zu unterstützen. Es enthält Hinweise zu einem heilsamen Umgang mit Gefühlen, Bedürfnissen und Beziehungen.“ – Reinhard Mumm, Ehemaliger Chefarzt, Heiligenfeld Klinik Waldmünchen - „Das Modell erklärt auf anschauliche Weise die komplexen Zusammenhänge der fünf menschlichen Grundgefühle Freude, Schmerz, Angst, Trauer und Wut. Es fördert tiefgehendes Verständnis für menschliches Fühlen und Verhalten und führt zu direkt umsetzbaren, lösungsorientierten Ansätzen.“ – Matthias Hausner, Dipl. Sozialpädagoge (FH) ### Rezensionen zum Buch (Amazon) Alle bisherigen Rezensionen auf Amazon vergeben 5 von 5 Sternen (Stand Oktober 2026). - „Das Buch „Modelle in der Psychotherapie“ sollte in keiner psychotherapeutischen Praxis (unabhängig von der Grundausrichtung) fehlen. Es enthält mit dem Bergmodell ein geniales dreidimensionales Modell unserer gesunden als auch pathologischen Persönlichkeitsentwicklung. Eine geniale Erfindung, die höchsten Respekt verdient!“ – Dr. Natascha Knoll, Rezension auf Amazon · 5 von 5 Sternen - „Hünig besitzt die einzigartige Gabe, hochkomplexe psychotherapeutische Theorien in anschauliche, dreidimensionale Modelle zu übersetzen. Ein außergewöhnlich gelungenes Werk, das eine spürbare Lücke an der Schnittstelle zwischen Fachliteratur und verständlicher Psychoedukation schließt.“ – T. Jordan, Rezension auf Amazon · 5 von 5 Sternen - „Es übersetzt anspruchsvolle psychologische Inhalte in einprägsame Bilder, die Orientierung geben und zum Nachdenken anregen. Es lädt zur Selbstreflexion ein, eröffnet neue Perspektiven und bietet wertvolle Impulse für den Umgang mit sich selbst und anderen.“ – Andrea K., Rezension auf Amazon · 5 von 5 Sternen - „Ein wirklich hervorragendes Buch – verständlich, einfühlsam und voller wertvoller Impulse. Man merkt sofort die Erfahrung und Kompetenz des Autors.“ – Leser:in auf Amazon, Rezension auf Amazon · 5 von 5 Sternen Alle Rückmeldungen: https://bergmodell.de/bewertungen/ ## Weitere Seiten - [Selbsttest: Welches Modell passt zu deinem Thema?](https://bergmodell.de/selbsttest/) - [Bewertungen und Rückmeldungen](https://bergmodell.de/bewertungen/) - [Depressions-Selbsttest PHQ-9](https://bergmodell.de/ratgeber-psychotherapie/depression-selbsttest/): Neun Fragen zu den letzten zwei Wochen: Der PHQ-9 gibt eine erste Einschätzung, ob depressive Beschwerden vorliegen. Anonym, ohne Datenspeicherung. - [Bonding-Psychotherapie](https://bergmodell.de/bonding-psychotherapie/): Bonding-Psychotherapie in der Gruppe: Seminare mit Dr. Georg Hünig und Renate Luther-Hünig (DGBP) auf dem Avena-Hof bei Bamberg. Was Bonding ist, wie du anfragst. Nicht online buchbar, Anfrage per E-Mail. ## Hinweis Die Kurse sind ein Angebot zur Selbstreflexion und ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung.